Nëse gjatë shtatzënisë konsumoni shumë peshq të cilët përmbajnë vaj, ju mund të jeni duke ia parandaluar fëmijës zhvillimin e obezitetit dhe duke ia përmirësuar shëndetin e zorrëve.
Studimi i kryer me minj ka zbuluar se femrat të cilat përfshijnë më shumë omega-3 në dietën e tyre janë më të prira të lindin fëmijë me peshë më të shëndetshme sesa ato që përfshijnë më pak omega-3 apo fare hiç.
Acidi yndyror omega-3 gjendet në peshqit me vaj, siç është salmoni apo skumbri, por gjendet edhe në arra dhe fara chia
Hulumtimet e mëhershme kanë sugjeruar se ky suplement e zvogëlon edhe rrezikun e inflamacionit, i cili është i lidhur me obezitetin.
Besim Hasani garon për deputet në listën e PDK-së
Nesër fillon “Java Kundër Korrupsionit 2025”
Përfundon regjistrimi i diasporës, mbi 70 mijë të regjistrua...
Hegseth: Gjermania, aleate shembull për shpenzime në mbrojtj...
Slot mund të shkarkohet, një legjendë e klubit mund të bëhet...
Berat, 37-vjeçari dërgohet në spital i plagosur me armë zjar...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
